Individuele  Coaching

Aandacht voor de mens achter de functie

Iedereen loopt weleens ergens tegenaan. Ook op het werk.

Misschien merk je dat je steeds veel verantwoordelijkheid op je neemt, moeite hebt met grenzen aangeven of dat bepaalde situaties je blijven raken. Je doet ontzettend je best, maar ergens voel je dat het anders mag.

Of misschien gaat het juist goed, maar wil je jezelf beter leren kennen, steviger in je functie staan of bewuster omgaan met de uitdagingen die op je pad komen.

Want achter iedere functie staat een mens. Met zijn eigen kwaliteiten, ervaringen, overtuigingen en patronen.

Wat kan coaching voor jou betekenen?

Tijdens een persoonlijke sessie kijken we samen naar wat jou bezighoudt en waar je tegenaan loopt.

Vanuit systemisch werk, individuele opstellingen en verschillende coachingsmethodieken onderzoeken we wat er mogelijk onder de oppervlakte meespeelt.

Waarom raakt die ene situatie je steeds opnieuw? Wat maakt dat je moeilijk nee kunt zeggen? Of waarom voel je je verantwoordelijk voor zaken die eigenlijk niet bij jou horen?

Door hier met een andere blik naar te kijken, kunnen inzichten ontstaan die je helpen om bewuster keuzes te maken, je eigen plek in te nemen en met meer vertrouwen in je werk en dagelijks leven te staan.

Wanneer kan coaching helpend zijn?

Bijvoorbeeld wanneer je:

• Veel verantwoordelijkheid draagt en moeilijk kunt loslaten.
• Moeite hebt met grenzen aangeven of je eigen plek innemen.
• Werkdruk, stress of het gevoel altijd ‘aan’ te staan ervaart.
• Steeds tegen dezelfde situaties of patronen aanloopt.
• Moeite hebt met kritiek, verwachtingen of autoriteit.
• Jezelf regelmatig wegcijfert of juist steeds de strijd aangaat.
• Onzekerheid ervaart of het gevoel hebt jezelf voortdurend te moeten bewijzen.
• Voor belangrijke keuzes of veranderingen staat.
• Meer rust, balans en vertrouwen wilt ervaren.
• Jezelf persoonlijk en professioneel verder wilt ontwikkelen.

Je hoeft niet vast te lopen om aan jezelf te willen werken.

Ook wanneer het goed gaat, kan het waardevol zijn om jezelf beter te leren kennen en bewuster keuzes te maken.

Coaching voor ondernemers en medewerkers

Of je nu zelfstandig ondernemer bent, eigenaar van een bedrijf, directeur, leidinggevende of medewerker, soms is het waardevol om even stil te staan bij jezelf.

Als ondernemer of leidinggevende draag je vaak veel verantwoordelijkheid. Je neemt beslissingen, hebt te maken met verwachtingen en staat regelmatig voor uitdagingen. Maar wie kijkt er eigenlijk met jou mee?

Ook als medewerker kun je situaties tegenkomen waarin je vastloopt of behoefte hebt aan persoonlijke ontwikkeling.

Coaching via je werkgever

Ook werkgevers kunnen hun medewerkers de mogelijkheid bieden om individuele begeleiding te volgen.

De begeleiding wordt afgestemd op de persoonlijke vraag van de medewerker. Hierbij is er ruimte voor zowel werkgerelateerde als persoonlijke thema’s die invloed kunnen hebben op het welzijn en functioneren.

Vertrouwen en veiligheid staan centraal. Wat tijdens de sessies besproken wordt, blijft vertrouwelijk tussen de medewerker en mij.

Veel organisaties hebben een opleidings- of ontwikkelbudget beschikbaar voor individuele coaching. Informeer gerust bij je werkgever of HR-afdeling naar de mogelijkheden.

Soms kan één sessie al waardevolle inzichten bieden. In andere situaties is er behoefte aan begeleiding over een langere periode.

Daarom is het ook mogelijk om een persoonlijk coachingtraject af te spreken, afgestemd op jouw vraag en behoeften.

Coachingtrajecten op aanvraag.

Loop je ergens tegenaan binnen je werk of wil je jezelf persoonlijk verder ontwikkelen? Of wil je als werkgever een medewerker ondersteunen in zijn of haar ontwikkeling?

Neem gerust contact met me op. Dan kijken we samen wat passend is.

€ 120,- exclusief 21% btw per sessie van 75 minuten.